Cereais, grãos, lojas de produtos naturais em Sorocaba

Cereais, grãos, lojas de produtos naturais

 
Os cereais são as sementes ou grãos comestíveis das gramíneas. Os cereais fazem parte do habito alimentar de muitas pessoas, correspondentemente a sua capacidade de preservação e conservação; por conta do baixo custo e alto valor nutritivo. Encontramos nos grãos de cereais nutrientes como: carboidratos, proteínas, gorduras, sais minerais, vitaminas, enzimas dentre outras substâncias. Os cereais integrais, além desses nutrientes, são ricos em fibras.
Tipos de cereais e seus benefícios
Aveia:
Este cereal, em geral, é bastante admirado por causa do seu alto conteúdo proteico, calórico e de fibras. Esse cereal pode ser servido em flocos, farinha, flocos finos podem ser ingeridos ao natural com frutas e com bebidas. Aveia pode ser também utilizada para se fazer míngua, sopas, tortas, salgados e doces, biscoitos, pães e bolos.
Cevada:
A cevada é um grão bastante nutritivo. Muito utilizada da mesma maneira que o trigo no preparo de pães, e massas, este grão e muito utilizado para o preparo do malte, que se é criado para o preparo de cerveja e uísque.
Trigo:
Deste cereal, o seu nobre derivado e a farinha, que e considerada comercialmente em fundamento da qualidade do seu glúten. Não se obtém do trigo somente a farinha, mas sim outras maneiras que também são usadas na culinária: trigo laminado, usado para quibes e saladas, o trigo em grãos e utilizado para fazer sopas, refogados, etc.
Grãos
Grãos são divididos em dois subgrupos, cereais integrais e grãos refinados. Todo o cereal integral contém todo o núcleo do grão. Os grãos mais requintado são enriquecidos. Significa que algumas vitaminas do complexo B(tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico) e ferro são acrescentados após o processamento. Somente a fibra não é adicionada de volta no caso dos grãos engrandecidos.
Tipos de grãos e seus benefícios
Feijão:
O feijão contém fibras responsáveis no regulamento do transito intestinal e ajuda na redução e na absorção do colesterol e glicose, ajudando no tratamento e na precaução de diabetes, constipação intestinal, colesterol e triglicérides.
Grão de bico:
Contém 30% de proteína, além de zinco, potássio e magnésio. Se consumir esse grão cotidianamente ele ajuda na redução do colesterol ruim. Rico em fibras possui também ácido fólico fundamental na dieta para mulheres grávidas.
Soja:
Existem vários benefícios que se atribuem à soja. Um dos benefícios mais importantes que este grão proporciona e na ajuda a reduzir o colesterol e a prevenir tipos de câncer. Ela exibe uma elevada acumulação de proteínas, mas não pode ser usada como uma única fonte desse nutriente. A soja contém fitoestrógeno que e capaz de impossibilitar a síntese de colesterol no fígado.
Ervilha:
A ervilha fornece vários benefícios à a saúde, variando diferentes formas do grão de forma geral, os grãos conservam sais minerais, como cálcio, fósforo, ferro, enxofre, potássio e cobre: constituinte estruturais dos tecidos corpóreos e controladores orgânicos que controlam o sistema nervoso ela também contem vitaminas A, vitaminas do complexo B e vitaminas C.
Lojas de produtos
Nas lojas você encontra dos mais variados produtos de grãos como: milho, ervilha, grão de bico, feijão, lentilha e soja. E cereais como: aveia, centeio, cevada, trigo, painço, sorgo, triticale e amaranto. Lojas desse tipo são encontradas em shoppings, centro da cidade e em feiras de agropecuária.

Preços de Cereais, Grãos, Lojas de Produtos Naturais em Sorocaba

Atualmente tem crescido significativamente a demanda por uma vida mais saudável e regulada, e com isso, a busca por produtos saudáveis e naturais aumentou da mesma forma. Por isso, o surgimento de lojas de cereais, grãos e produtos naturais foi enorme, e podemos encontrar várias delas por todas as cidades do Brasil.
Em Sorocaba a demanda por esses tipos de produto também cresceu e vem crescendo cada dia mais, o que fez com que muitas lojas desse tipo tenham se desenvolvendo e aparecendo nos arredores da cidade. Veja a seguir mais informações sobre Preços de Cereais, Grãos, Lojas de Produtos Naturais em Sorocaba.
Para que servem as lojas de produtos naturais?
Com a onda da vida saudável crescendo ainda mais no mercado, a demanda por produtos naturais aumenta cada dia que passa. Entre os produtos naturais podemos encontrar infinitas variedades de bolos, biscoitos, barrinhas, salgados, farinhas, todos eles saudáveis e que, com moderação, não prejudiquem a saúde como os normais fazem.
Quais os tipos de produtos?
Além dos cereais, como a famosa aveia, temos farinhas sem glúten, como de aveia sem glúten, farelo de aveia sem glúten, farinha de arroz, farinha de linhaça e entre outros tipos. Além disso, temos produtos sem lactose, sem açúcar, sem gordura, sem contar as oleaginosas como castanha-do-pará, castanha de caju, amendoim, amêndoas, entre outros.
Preços
Os preços por esses produtos não são muito baratos, porque a maioria deles exige uma matéria prima mais cara que o normal, por conter muitas vezes produtos sem glúten e sem lactose, que já são mais difíceis de encontrar, e ainda fazer com que fiquem extremamente ou se não, idênticos aos que todos conhecem.
Na cidade de Sorocaba existem diversas lojas que disponibilizam todos esses tipos de produtos naturais e saudáveis. Veja a seguir uma lista contendo os nomes e contatos desses respectivos lugares.
Veja aqui uma lista de lojas, comércios, estabelecimentos e fornecedores de cereais, grãos e produtos naturais em Sorocaba.