Saunas em Sorocaba
Benefícios
A sauna é uma das formas de relaxamento mais terapêuticas e benéficas para o corpo humano. Ela ajuda na limpeza da pele, no aumento da circulação, abre as vias aéreas e nasais, ajuda no alívio de dores musculares e reumáticas, fortalece o sistema imunológico, e entre muitos outros benefícios.
Além disso, muitos alimentos, bebidas e até mesmo o ar que respiramos possuem toxinas que prejudicam nossa saúde. A única forma que nosso corpo encontra para se desfazer dessas toxinas é expelindo-as através do suor. Por isso, a sauna é tão importante para nossos organismos, pois através dela nosso corpo é induzido à transpiração.
Surgimento
Estima-se que o surgimento da sauna ocorreu graças aos povos egípcios. Outros povos, tais como os fenícios, chineses e árabes também foram os primeiros a aderir o hábito da sauna. Desde os primórdios, a sauna era utilizada como tratamento para doenças mas também como forma de relaxamento.
Sabe-se que um finlandês, de nome desconhecido, foi o primeiro a dar início ao costume da sauna seca, despejando água fervente sobre rochas, desenvolvendo uma espécie de calor seco. Depois disso, a sauna, tanto quanto a molhada, como a seca, passou a ser utilizada como forma de tratamento terapêutico.
Em Sorocaba
Na cidade de Sorocaba existem muitas construtoras que realizam a construção de saunas nas casas de quem quiser uma. Saiba a seguir mais informações sobre preços de obras.
Preços
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